[معلومات العضو الياسمينا]

استخدم حاسبة السعرات الحرارية

( BMR ) calories calculator

لتحسب احتياجك من السعرات الحرارية المطلوبة لتضع نفسك على الطريق الصحيح للقيام بحمية غذائية ناجحة .

اضغط هنا : حاسبة السعرات الحرارية

شاهد أيضاً حاسبة السعرات والماكروز للكيتوجينك دايت