::: مـنتدى قبيلـة الـدواسـر الـرسمي :::

::: مـنتدى قبيلـة الـدواسـر الـرسمي ::: (http://alduwaser.org/vb/index.php)
-   :: قسم الأسـره والمـجتمـع :: (http://alduwaser.org/vb/forumdisplay.php?f=27)
-   -   سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ (http://alduwaser.org/vb/showthread.php?t=63095)

محمد راشد النتيفات 24-07-2012 05:10 PM
سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكل

خاصة واحنة بشهر رمضان
ولازم نتجنب هذه الاشياء
لانها تاذي الجسم
وهذه الاشياء

1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاءوتسكيرها.


4. لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.


5. لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.


6. لا تنم في الحال – إن النوم بعدالأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


7. لا تدخن , تدخين سجارة واحدة بعدالأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثرفي حالة التدخين بعد الأكل مباشرا

مبارك بن شافي النتيفات 24-07-2012 05:35 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
الله يعطيك العافية على النقل القيم

والله يستر من الشاهي

والله ما افطر الا البريق على السفره

تم التقييم

بنت الذيب 24-07-2012 08:41 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
وانا بعد شاي الكرك مااستغني عنه اشربه عقب الفطور لكني احاول اسوي فاصل بين الفطور والشاي ^_^

يعطيك العافيه اخوي محمد على هالنصايح المفيده

بارك الله فيك

حمد ابن فهد 24-07-2012 11:17 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
ابوراشد لاهنت للمعلومات المهمه تقبل مني جزيل الشكر

شافي بن راشد النتيفات 25-07-2012 12:29 AM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
موضوع رائع تسلم يمينك على الطرح

ابتسامة دفى 25-07-2012 01:14 AM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
طرح موفق
~
يَع‘ـطِيِكْ رِبي العَ‘ــآآإفِيَه
عَلى الطَرِحْ المُفِيدْ ..~
جَعَ‘ـلَهْالله فِي مُيزَآإنْ
حَسَنَـآتِك يوًم القِيَــآمَه ..~
تحيتي
http://im13.gulfup.com/2012-07-20/1342735961381.gif

محمد راشد النتيفات 25-07-2012 05:08 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبارك بن شافي النتيفات (المشاركة 717807)
الله يعطيك العافية على النقل القيم

والله يستر من الشاهي

والله ما افطر الا البريق على السفره

تم التقييم

الله يعطيك العافية على مرورك المنور

محمد راشد النتيفات 25-07-2012 05:11 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الذيب (المشاركة 717815)
وانا بعد شاي الكرك مااستغني عنه اشربه عقب الفطور لكني احاول اسوي فاصل بين الفطور والشاي ^_^

يعطيك العافيه اخوي محمد على هالنصايح المفيده

بارك الله فيك


مشكوووووورة على مرورك المنور

محمد راشد النتيفات 25-07-2012 05:15 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمد ابن فهد (المشاركة 717834)
ابوراشد لاهنت للمعلومات المهمه تقبل مني جزيل الشكر


الله يعطيك العافية على مرورك المنور

محمد راشد النتيفات 25-07-2012 05:21 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شافي بن راشد النتيفات (المشاركة 717864)
موضوع رائع تسلم يمينك على الطرح


الله يعطيك العافية على مرورك المنور

محمد راشد النتيفات 25-07-2012 05:31 PM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامة دفى (المشاركة 717874)
طرح موفق
~
يَع‘ـطِيِكْ رِبي العَ‘ــآآإفِيَه
عَلى الطَرِحْ المُفِيدْ ..~
جَعَ‘ـلَهْالله فِي مُيزَآإنْ
حَسَنَـآتِك يوًم القِيَــآمَه ..~
تحيتي
http://im13.gulfup.com/2012-07-20/1342735961381.gif

مشكووووووووووووورة على مرورك المنور

تناهيد 13-08-2012 07:27 AM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
طرح قيم ومفيد

حفظك الله

محمد راشد النتيفات 13-08-2012 08:01 AM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تناهيد (المشاركة 721351)
طرح قيم ومفيد

حفظك الله

مشكووووووووووووورة على مرورك المنور

محمد راشد النتيفات 13-08-2012 08:05 AM
رد: سبعة اشياء يجب الا تمارسها بعد الاكلّّّّ
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تناهيد (المشاركة 721351)
طرح قيم ومفيد

حفظك الله


مشكووووووووووووورة على مرورك المنور


الساعة الآن 05:21 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
---