::: مـنتدى قبيلـة الـدواسـر الـرسمي :::

::: مـنتدى قبيلـة الـدواسـر الـرسمي ::: (http://alduwaser.org/vb/index.php)
-   :: قسم الأسـره والمـجتمـع :: (http://alduwaser.org/vb/forumdisplay.php?f=27)
-   -   سبع ممنوعات بعد الأكل ! (http://alduwaser.org/vb/showthread.php?t=38871)

ابومبخوت الدوسري 01-05-2009 07:37 AM

سبع ممنوعات بعد الأكل !
 
سبع ممنوعات بعد الأكل !





1ـ لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر.




2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله.





3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات.





4ـ لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها.





5ـ لا تستحم، لأن الاستحمام بعد الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم.





6ـ معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، وأن المشي سيجعلك تعيش 99 سنة، وفي الحقيقة أن هذا

ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص

المغذيات الموجودة في الطعام.




7ـ لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء.
منقول

خيالية 01-05-2009 11:31 AM

رد: سبع ممنوعات بعد الأكل !
 
بــــارك الله فيك ،، وفيم نقلـــت ،، نصـــائح جــــداً مهمه ،،، ونضيف عليها مقولة أشرف خلقه صلى الله عليه وسلم (( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا لا نشبع ))

دغش محمد الصخابرة 01-05-2009 03:21 PM

رد: سبع ممنوعات بعد الأكل !
 
معلومات قيمه ومفيده ويعطيك العافيه على النقل الجيد
وبارك الله فيك

ذيب الغييثي 02-05-2009 05:23 AM

رد: سبع ممنوعات بعد الأكل !
 
يعطيك العافيه
معلومات ذهبيه
اشكرك

ابوبدر المصارير 02-05-2009 04:13 PM

رد: سبع ممنوعات بعد الأكل !
 
معلومات قيمه يابو مبخوت بس المشي زين بعد الا كل

الله يعطيك العافيه على الموضوع لاهنت

تحياااااااااااااااااتي


الساعة الآن 04:00 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
---