الزبيب بعد الطعام يخفض نسبة السكر في الدم

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

منقـــــــــول

اكتشف باحثون أميركيون ان تناول الزبيب 3 مرات في اليوم بعد وجبات الطعام قد يخفض إلى حد كبير نسبة السكر في الدم.

وقال المعد الرئيسي للدراسة الدكتور هارولد بايز ان البحث شمل 46 رجلاً وامرأة سبق وأن تم تشخيص إصابتهم بالسكري من النوع الثاني، ولكن لديهم ارتفاع بسيط في معدلات الغلوكوز.

وطلب من المشاركين في الدراسة تناول الزبيب أو وجبات معلبة أخرى لا تحتوي على الزبيب، أو فاكهة أو خضار، وذلك 3 مرات يومياً طوال 12 أسبوعاً.

وتبين في الدراسة، التي مولها مجلس تسويق الزبيب في كاليفورنيا، انه مقارنة مع الوجبات الأخرى، فإن الزبيب خفض معدلات الغلوكوز بعد تناول وجبات الطعام بنسبة 16%، فيما انخفض معدل سكر الدم الذي يقاس على مدى 3 أشهر بنسبة 0.12%.

وقال بايز ان "المجموعة التي تناولت الزبيب سجلت تراجعاً ملحوظاً في معدلات السكر بعد تناول وجبات طعام فيها سوائل".

وقدمت نتائج الدراسة في الجلسة العلمية السنوية الـ72 لجمعية مرض السكري الأميركية في فيلادلفيا.

 

 

 

 

[معلومات العضو ابكي واجامل]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
على المعلومه القيمه

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابكي واجامل

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
على المعلومه القيمه

هلا بك ومرحبا تشرفت بمرورك الكريم

 

 

 

 

[معلومات العضو بنت الذيب]

مشكوور اخوي حمد على المعلومه

الله يعطيك العافيه

 

 

 

 

[معلومات العضو شافي بن راشد النتيفات]

بيض الله وجهك على النقل يابوفهد وسلمت يمينك

 

 

 

 

[معلومات العضو ابتسامة دفى]

نفع الله بك وبعلمك سلمت يمينك وعسسساكـ عَ القـــوةة ’’,, يعطيك ربي العافيه على المعلومآآآآآت أمنياتي لك بدوام التوفيق والتألق والإبداع و لاعدمناآ عطر جديدكـ القآدم احترآآمي لك

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الذيب

مشكوور اخوي حمد على المعلومه

الله يعطيك العافيه

الله يعافيكي بنت الذيب ومشكورة للمرور العطر

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شافي بن راشد النتيفات

ووجهك ابيض ابوشالح لاهنت للمرور الكريم

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامة دفى

هلا بك وغلا ابتسامة دفى مشكورة للمرور الكريم

 

 

 

 

[معلومات العضو مبارك بن شافي النتيفات]

هلا وغلا يابوفهد

لاهنت يالقرم على نقل المعلومة والموضوع الرااائع

تحياتي وتقديري

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبارك بن شافي النتيفات

هلا وغلا يابوفهد

لاهنت يالقرم على نقل المعلومة والموضوع الرااائع

تحياتي وتقديري

ومن قال ماهان حياك الله يابوشافي

 

 

 

 

[معلومات العضو محمد راشد النتيفات]

لاهنت يابوفهد على الموضوع المفيد

 

 

 

 

[معلومات العضو محمدبن هادي الغيثي]

معلومة قيمة .. أحسنت أخي حمد

للمعلومية من فوائد الزبيب أيضاً انه

يعالج فقر الدم باذن الله تعالى .

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد راشد النتيفات

لاهنت يابوفهد على الموضوع المفيد

ومن قال ماهان حياك الله يابوراشد

 

 

 

 

[معلومات العضو حمد ابن فهد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمدبن هادي الغيثي

معلومة قيمة .. أحسنت أخي حمد

للمعلومية من فوائد الزبيب أيضاً انه

يعالج فقر الدم باذن الله تعالى .

ارحب يابوهادي عقب هذا الغياب والله لك وحشة