تجنب النمل القاتل.. تنجح في حياتك !

[معلومات العضو بنت الذيب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تجنب النمل القاتل.. تنجح في حياتك

نمل = نقد - مقارنة - لوم

حتى يكون لدينا نظرة سليمة تجاه الأشياء يجب علينا أن نتفادى

النمل القاتل أو القتلة الثلاثة:

ن :النقد

قبل أن تقوم بالنقد لأي شخص عليك أن تتنفس بعمق وتقوم بالعد

العكسي من عشرة إلى واحد لإطلاق سراح أي توتر

وعليك أن تقوم بالتفكير في ثلاث مميزات لهذا الشخص

وركز انتباهك على نقاط القوة فيه بدلا من نقاط الضعف وكن

لطيفا في معاملته.

م :المقارنة

نحن نميل عادة بمقارنة أنفسنا بالآخرين ونكون دائما الخاسرين

بتلك المقارنة حيث ‘ن المقارنة تقوم على الاشياء التي نفتقدها

وإذا كان لابد من المقارنة، فقم بها ولكن عليك أن تقارن بين

حالتك الآن وحالتك التي من الممكن أن تكون عليها في المستقبل

وعليك أن تسال نفسك عن الطريقة التي يمكن بها تحسين ظروف

حياتك وعليك بالتركيز على قدراتك الشخصية وتطويرها،

وتذكر أن كل شخص يمتاز عن الآخرين ولو بشيء واحد فقط.

ل :اللوم

كثيرا مانسمع الناس يتلاومون يلومون آباءهم ورؤساءهم

وبعض الناس يلقون اللوم على حالة الطقس لتبرير شعورهم
وإحساسهم

فأبعد نهج اللوم من حياتك وابدأ بالبحث عن الطرق التي تستطيع

أن تحسن بها ظروف حياتك.

تذكر دائما

ان تقارن نفسك بغيرك فتكون الخاسر طبعا لانك تقارن دوما

بشيء انت ضعيف فيه وبعد

ان تنتهي من المقارنة ستبدأ بالنقد :تنقد كل شيء وتنقد الاخرين

ثم ينتهي بك الأمر إلى لوم الآخرين لذا

النمل القاتل يجب قتله و إخراجه من حياتنا كلياً...

فلا نمل في حياتنا و في تعاملاتنا بعد اليوم

باختصار:

ابقى دائما إيجابيا ومتفائلا ومتطلعا للأفضل

ولا تعرقل سيرك للأمام بـ نقد نفسك و لومها أوتوبيخها أو بمقارنات تجلب اليأس.

 

 

 

 

[معلومات العضو عقاب بن هذال ال بريك]

نمل قاتل (نقد -لوم-مقارنه)..يؤدي إلى .... الاحباط و اليأس .. ثم الموت هماً ..

وتجنب مسببات اليأس (النمل القاتل)
هو قمة الحياة الايجابيه...
شكرآ لك أختي بنت الذيب ع الطرح المميز ..

كل الود ...

 

 

 

 

[معلومات العضو بنت الذيب]

اخوي عقاب آل بريك

تسلم على مرورك وردك الجميل

لاهنت

 

 

 

 

[معلومات العضو خيالية]

موضوعك رائع بنت الذيب

من البداية وحتى الخلاصه والاختصار ،،

الله ينفعنا بما قرأناه ويوفقكِ في أموركِ كلها ..

أختك :
خـياليه ..*

 

 

 

 

[معلومات العضو بنت الذيب]

خياليه.. آميين وإياكِ ان شاءالله

شكرا لمروركِ الكريم

 

 

 

 

[معلومات العضو عبدالله الحافر الغييثي]

موضوع راق لي بارك الله فيك وعلى نشاطك الطيب بالموقع لك التقدير والاحترام

 

 

 

 

[معلومات العضو عبدالرحمن بن فلاح آل بريك]

طرح جميل يعطيك العافيه .

 

 

 

 

[معلومات العضو ناصر بن فهد]

الله يعطيك العافيه وبارك الله فيك
ولآهنت

 

 

 

 

[معلومات العضو بنت الذيب]

خميس الغييثي..لاهنت وتسلم على مرورك الكريم

ومااجتهادنا ونشاطنا إلا بسبب تواصلكم ودعمكم الدائم

فشكرا لكم

 

 

 

 

[معلومات العضو بنت الذيب]

عبدالرحمن آل بريك..مرورك الاجمل

لاهنت

 

 

 

 

[معلومات العضو بنت الذيب]

ناصرفهدالدوسري.. الله يعافيك وشكرا لمرورك الكريم

لاهنت

 

 

 

 

[معلومات العضو ابومحمدالودعاني]

يعطيك العافيه

 

 

 

 

[معلومات العضو دغش محمد الصخابرة]

الله يعطيك العافيه وبارك الله فيك