العادات السيئه المسببه في إتلاف المخ مهمه جدآ

[معلومات العضو هادي آل حشفل]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
-----------------------------
وما من كاتب إلا سيفنى *** ويبقي الدهر ماكتبت يداه
فلا تكتب بيدك غير شي *** يسرك في القيامة ان تراه
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------








بسم الله الرحمن الرحيم
أحبتي في الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وَسَارِعُواْ إِلَى مَغْفِرَةٍ مِّن رَّبِّكُمْ وَجَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ 133
الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاء وَالضَّرَّاء وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ وَاللّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِين 134َ







العادات المسببة في إتلاف خلايا المخ






1. No Breakfast


عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية





2 . Overeating
تناول الأطعمة لحد التخمة


3. Smoking
التدخين


4. High Sugar consumption
التناول المفرط للسكر


5. Air Pollution
تلوث الهواء






6 . Sleep Deprivation
الحرمان من النوم





7. Head covered while sleeping
تغطية الرأس خلال النوم




8.Working your brain during illness
إجهاد المخ خلال فترة المرض





9. Lacking in stimulating thoughts
عدم تحفيز التفكير





10. Talking Rarely
ندرة التحدث أو إجراء الحوار













الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد








Sleeping too late and waking up too late are main cause 1.
النوم المتأخر



Not urinating in the morning .2



عدم التبول في الصباح





3 . Too much eating



تناول الأطعمة بشراهة





4. Skipping breakfast



عدم تناول إفطار الصباح





5. Consuming too much medication



المبالغة في تناول الأدوية الطبية





6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and artificial sweetener

استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية



Consuming unhealthy *****ng oil 7.



استهلاك الزيوت غير الصحية








Consuming raw (overly done) foods also add to the burden of liver 8.




استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة



















الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي










1.. Hot Dogs




النقانق










2. Processed meats and Bacon




اللحوم المعالَجة












3. Doughnuts




الكعك المقلي












4. French fries




البطاطس المقلي










5. Chips, crackers, and ******s




شرائح البطاطس والكعك المحلى المقرمش













أخبر أفراد أسرتك وزملاءك وأصدقاءك













اللهم اجعل اخر كلامي في الدنيا لا اله الا الله محمد رسول الله
اللهم ما كان من خير فمن ربي وحده .. و ما كان من شر فمني او من الشيطان
اللهم لا تجعلنا ممن ضل سعيهم في الحياة الدنيا وهم يحسبون انهم يحسنون صنعا



وتقبلــــــو تحيـــــاتــ / هادي آل حشفــــــل،،،،

 

 

 

 

[معلومات العضو خالد المشاويه]

الله يجزاك خير اخوي هادي

والمصيبه اغلب ماذكرت نتناوله يومي او شبه يومي

نسأل الله السلامه ولاهنت على التنبيه وجعله في ميزان حسناتك

جزيل الشكر والتقدير

 

 

 

 

[معلومات العضو مبارك بن شافي النتيفات]

الله يعطيك العافية يابن حشفل على التنبية الجميل

دمت بحفظ الرحمن

 

 

 

 

[معلومات العضو هادي آل حشفل]

مشــــــكور أخـــــــوانــــــــي وأسأل الـــله الصحهـ والسلامهـ لــنـــا ولـــكم ،،،،

تقبلوا تحيـــــاتـــ / هادي آل حشفل

 

 

 

 

[معلومات العضو سالم الخضراني]

الله يجزاك خير اخوي هادي

والمصيبه اغلب ماذكرت نتناوله يومي او شبه يومي

نسأل الله السلامه ولاهنت على التنبيه وجعله في ميزان حسناتك

جزيل الشكر والتقدير

 

 

 

 

[معلومات العضو هادي آل حشفل]

الله يطول في أعماركم ولكم مـــنـي كل التقدير و الإحتــــرام ،،،،،

وعسى اني قد وفقت في طرح المواضيع الهادفـــــه ،،،،،،،

 

 

 

 

[معلومات العضو شافي بن راشد النتيفات]

جزاك الله الجنة ونفع بك وبعلمك