[معلومات العضو ساقان الدواسر]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راشد المسعري

المشي المستمر بشكل يومي يغني عن بعض العلاجات وينشط خلايا الجسم
ولكننا شعب غير مباالي وكسول للأسف

أخي راشد المسعري يحفظه الله
مشاغل الناس أبعدتهم عن أبدانهم فالبدن له حق ( ان لبدنك حق) .
فيمكن أن أزاول رياضه المشي واربطها بتسبيح و الاستغفار فيكون الانسان حقق أمرين :
1- ذكر ربه بالتهليل والاستغفار والتسبيح.
2- زاول رياضة المشي بيسر وسهولة
بارك الله في صحتكم ومتعكم بالصحه والعافيه في القلوب والابدان
وكرر شكري وتقديري لشخصكم الكريم